2 personnes, 3 pp ou flexip.
2 tomates
2 fonds d'artichaut
2 oeufs
1 tranche de jambon cru ww
15 g de parmesan
Préchauffer le four sur 180°.
Couper le chapeau des tomates, les vidées.
Couper le jambon en lanières et les faire griller légèrement à la poêle.
Disposer 1 fond d'artichaut dans chaque tomate, ajouter 1 oeuf, saler et poivrer,
saupoudrer de parmesan râpé.
Passer 5' au four, le temps que le blanc d'oeuf se fige.
Servir en entrée pour 2, ou en plat pour 1 personne.
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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