1 personne, 6 pp, 5 flexip.
1 tortilla x 45 g
2 tranches de filet de poulet X 60 g
30 g de boursin light
2 feuilles de salade
1/2 tomate en petits morceaux
1/2 carotte râpée
curry
Tartiner la tortilla de fromage, y disposer la salade,le poulet, les légumes.
Rouler et déguster de suite.
Remplacer la tomate et la carotte par du concombre égoutté et des lamelles de melon.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire