1cs de jus de citron
1 yaourt nature 0 %1
1 belle feuille d'ail des ours
tabasco (voir selon son goût)
sel et piment d'Espelette
400 ml de bouillon de légumes dégraissé froid
2 cc d'huile d'olive
Ciseler l'ail des ours, l'ajouter au bouillon.
Retirer la peau et le noyau de l'avocat, couper la chair en morceaux, la mettre dans le blender.
Saler et ajouter 2 pincées de piment d'Espelette et quelques gouttes de tabasco.
Mixer jusqu'à obtention d'un velouté lisse.
Goûter et rectifier l'assaisonnement.
Ajouter l'huile et émulsionner.
Réserver au réfrigérateur 1 heure.
Dresser dans des bols ou des assiettes creuses.
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