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vendredi 21 mai 2010

Milk-shake aux fraises

1 personne, 2 pp, 1.5 flexip.


200 g de fraises
250 ml de lait écrémé
2 sticks de canderel vanille

Laver et équeuter les fraises.
Les placer dans le blender avec le lait et le canderel.
Mixer très finement. Filtrer si besoin pour éliminer les pépins et servir aussitôt.

Astuce gourmande : ajouter une boule de glace à la fraise au moment de servir.
Varier les fruits selon la saison.

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