4 personnes, 7,5 pp
250 g de lentilles corail
2 court-bouillon de poisson en sachet Maggi
500 g de scampis
2 citrons non traité
2 cc d'huile d'olive
2 cs e curcuma en poudre
sel et poivre
Rincer les lentilles, les égoutter.
Dans une casserole, mettre 650 ml d'eau avec les court-bouillon, zeste et jus de citron, le curcuma, un peu de sel et le poivre. Porter à ébullition et laisser frémir 15' à feu doux.
Retirer les sachets de court-bouillon, réserver 6 cs.
Ajouter les lentilles dans le court-bouillon au curcuma, laisser cuire 10' à couvert et allonger 'un peu 'eau si nécessaire en cours de cuisson.
Retirer les carapaces des crevettes, les saisie à feu vif dans l'huile 1' de caque côté. Ajouter les 6 cs le court-bouillon réservées, poursuivre la cuisson 1'.
Dresser sur assiette et décorer de persil.
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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mardi 29 janvier 2013
Lentilles corail aux crevettes et curcuma
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