La bourrache - Borago Officinalis
1 tasse
1 tasse d'eau bouillante
3 cs de feuilles ou de fleurs de bourrache
Dans une tasse, couvrir d'eau bouillante les feuilles ou les fleurs de bourrache. laisser infuser quelques minutes puis filtrer avant de boire.
Cueillir la plante entière ou en bouquets floraux juste avant leur épanouissement et les faire sécher tête en bas, dans un endroit sec et aéré
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