1 personne, 1 pp
125 g de yaourt nature 0 %
1 pêche pelée et dénoyautée
125 g de mûres
un peu d'eau plate ou pétillante très froide
Mixer le tout dans un blender assez longtemps de façon à bien moidre les graines des mûreset verser dans un verre.
Parfait pour une collation saine ou pour accompagner le petit-déjeûner.
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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