4 personnes, 4 pp, 3.5 flexip.
600 g de colin
8 tomates cerise
beurre à l'ail:
60 g de beurre 41 %
persil
1 gousse d'ail hachée
1 cc de whisky
1 petite échalote hachée
sel et poivre
Préparer le beurre à l'ail le réserver au frigo.
Couper le poisson en dés, les tomates en 2.
Monter les brochettes.
Les cuire 10' sur une poêle à griller.
Servir avec le beurre à l'ail.
Accompagner de riz (à comptabiliser).
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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mardi 5 octobre 2010
Brochette de colin grillée, beurre à l'ail
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