5 personnes
12 pp + le pain
1 pain aux céréales
200 g de haricots verts
200 g de brocolis
200 g de haricots plats
150 g de petits pois
200 g de tomates confites
2 cubes de bouillon de légumes
6 feuilles de gélatine
Préparation: 40'
Temps de repos: 2 heures au réfrigérateur
Faire tremper les feuilles de gélatine 10' dans de l'eau froide.
Faire fondre les cubes de bouillon de légumes dans 40 cl d’eau bouillante. Ajouter les feuilles de gélatine.
Ôter la partie supérieure du pain et évider l’intérieur de façon à obtenir une terrine. Le peser et comptabiliser 3 pp par 50 g.
Passer le pain sous le gril du four 5' et laisser refroidir.
Dans un grand volume d’eau bouillante salée, faire cuire l’ensemble des légumes durant 5' puis les rafraîchir dans de l’eau froide.
Tremper les légumes égouttés dans le bouillon gélifié et les répartir par variété dans la terrine.
Laisser refroidir 2 heures au réfrigérateur.
Servir tranché, accompagné d’une vinaigrette.(à comptabiliser)
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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