4 personnes , 1 pp, 1 flexip.
2 belles betteraves
1 gousse d'ail
2 cuillère à café d'huile d'olive
2 yaourts « bulgares » légers
1 quart de concombre
Sel, poivre
Persil plat
Préparation: 20'
Cuisson: 15'
Faire cuire les betteraves de préférence à la cocotte. Laisser refroidir. Quand elles sont froides, les mixer avec les yaourts, l'huile d'olive, le concombre, l'ail, le sel et le poivre. Répartir sur les assiettes. Décorer de fins bâtonnets de concombres et de persil plat.
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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