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mercredi 19 mai 2010

Actyfruits

4 personnes, 3 pp, 2.15 flexip.

3 pommes
3 poires
1 cc huile de colza
25 g noix de grenoble
30 g de raisins secs
1 pot de crème soja vanille
1 jus de pomme

Peler et couper les fruits en quartiers,les faire mariner dans l'huile.Verser dans l'actyfry et cuire 5'.
Ajouter les noix, les raisins secs, cuire 3'.
Ajouter la crème soja et le jus de pomme et cuire 2'.

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