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mardi 29 juin 2010

Saveurs estivales: les Smoothies

Citron + tomate
Fruit de la passion + pastèque
Fruits rouges mélangés + concombre
Pomme + carotte + orange pressée
Fraise + mangue + carotte + yaourt
Ananas + banane + tofu + yaourt
Ananas + fraise + brocoli
Grenade + myrtille
Pomme + poire + myrtille
Pamplemousse + fraise + orange pressée
Banane + abricots secs + yaourt aux abricots
Framboise + lait chocolaté + yaourt + espresso corsé froid
Banane + orange pressée + gingembre râpé
Banane + lait + beurre de cacahuètes
Melon + avocat
Ananas + orange pressée + eau + 1 boule de sorbet mangue dans le fond du verre
Pomme + concombre + feuilles de menthe + 1 boule de sorbet citron dans le fond du verre
Mangue + citron vert pressé + thé vert
Jus de tomate + poivron rouge + concombre + citron pressé + sel et poivre
Fraise + yaourt + miel + thé
Myrtille + banane
Pomme + banane + noix de coco râpée
Pomme + cannelle + muscade + yaourt à la vanille
Kiwi + orange pressée + yaourt maracuja
Banane + lait + fromage blanc à la noix de coco

Quelques idées de smoothies de Candice

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