3 personnes, 6 pp ou flexip.
8 œufs
4 cuillerées à café de Fond de Volaille MAGGI
2 tomates
300 g de pousses d'épinards
1 gousse d'ail
Le zeste d'1 citron jaune non-traité
2 cc d'huile d'olive
Sel et poivre
Laver et couper les tomates en petits dés. Peler et hacher l'ail.
Dans une poêle contenant 1 cc d'huile, faire revenir quelques minutes les tomates et l'ail. Ajouter 4 œufs battus en omelette avec la moitié du Fond de Volaille. Faire cuire environ 5' à feu moyen. Retourner l'omelette sur un plat.
Dans la même poêle, faire revenir dans l'huile chaude restante les épinards. Ajouter 4 œufs battus avec le Fond de Volaille restant et le zeste de citron. Faire cuire environ 5'. Déposer l'omelette sur la précédente. Les ouler ensemble puis couper des tranches de 2 cm d'épaisseur. Servir trois tranches par assiette.
Déguster cette omelette pour 6 pp à satiété en la partageant à 2.
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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