6 personnes,7.5 pp, 6 flexip.
4 noix de ris de veau de 200 g chacune (compter sur base de 100 g néttoyés)
1,5 kg d’asperges vertes
50 g de farine
1 oeuf
150 g de chapelure
3 cc d’huile d’olive
2 cs de crème fraîche 3%
sel et poivre.
Préparation: 20'
Cuisson: 20'
La veille:
Préparer les ris de veau : les faire dégorger plusieurs minutes à l’eau courante, les placer dans une casserole d’eau froide, porter à ébullition, écumer et laisser pocher 8 mn à feu moyen.
-Les égoutter, les rafraîchir sous l’eau froide, enlever les petites peaux et les parties gélatineuses, les envelopper dans un torchon propre et les placer, entre deux planchettes (ou assiettes) avec un poids posé dessus, toute la nuit au réfrigérateur.
Le jour même:
Escaloper les ris de veau, les assaisonner de sel et de poivre, puis les passer successivement dans la farine, l’œuf battu et la chapelure.
Faire dorer les escalopes 10 mn à feu vif à la poêle dans l’huile d’olive, les placer dans un plat à four.
Répartir une noix de beurre sur chaque croustillant et finir la cuisson à four chaud (Th. 6 - 180 ° C).
Faire cuire les asperges 7 à 8 minutes à l’eau bouillante salée et les égoutter.
Couper les pointes et les réserver au chaud.
Passer les tiges au mixer. Réchauffer doucement la purée d’asperge, ajouter la crème fraîche en fouettant vivement, saler et poivrer.
Servir les croustillants accompagnés des pointes et de la purée d’asperges.
Les ris de veau frais se conservent 24 h au frigo,ils peuvent être congelés.
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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jeudi 27 mai 2010
Croustillants de ris de veau aux asperges
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