4 personnes, 8 pp
1 gousse d'ail
2 échalotes
4 cc d'huile d'olive
3 tomates en dés
1/4 cc d'origan
200 g de sardines citron-basilic sans huile Saupiquet
30 g de câpres
origan
20 olives vertes dénoyautées
160 g de spaghetti
4 hélicoptères de basilic
sel et poivre du moulin
Cuire les pâtes al dente, les égoutter et garder un peu d'eau de cuisson.
Faire suer l'ail et les échalote dans l'huile, ajouter les tomates, laisser mijoter 5' à feu doux, ajouter l'origan et les câpres, les olives, les filets de sardines, assaisonner au goût.
Incorporer les pâtes dans la poêle, mélanger, ajouter un peu d'eau pour allonger la sauce si nécessaire.
Dresser dans 4 assiettes, garnir de basilic.
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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