1 personne, 5 pp, 5.5 flexip.
1 truite vidée de 120 g
1 fenouil frais braisé
10 g de beurre 41%
60 ml vin blanc
fines herbes fraîches
gros sel
sel et poivre
Émincer le fenouil très finement, le braiser au beurre et ajouter le vin blanc, le laisser compoter, saler et poivrer.
Nettoyer et sécher la truite , la remplir de fenouil et d'herbes fraîches, saupoudrer de gros sel.
Cuire sur le barbecue ou au four à chaleur tournante 175°, 20 à 25'.
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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