1 personne, 6 pp ou flexip.
1 melon
60 g de dés de féta light
10 g de noix de cajou grillées
mâche
1 yaourt 0 %
menthe
1 cc d'huile d'olive
sel et poivre
Prélever des billes dans le melon à l'aide d'une cuillère à pomme de terre parisienne, sur une assiette.
Les mélanger aux noix de cajou et à la mâche.
Récupérer le jus de melon, y mélanger au yaourt, l'huile, la menthe ciselée, le sel et le poivre.
Mélanger la salade et la vinaigrette, répartir la féta.
Servir bien frais.
De toute les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise. Guy de Maupassant. Mieux vaut se préparer des petits plats légers et savoureux pour mettre ses papilles en éveil et profiter le moment venu des mets succulents qui nous attendent sans crier famine. Recettes ww et autres
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